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如果已经卖了手机卡并后悔，可以选择注销。关于注销是否安全的问题，主要取决于卖出的手机卡是否已经被激活使用以及是否涉及个人信息泄露等问题。
如果手机卡已经激活使用，需要确认手机卡中的个人信息是否已经被获取或者泄露，如果担心个人信息泄露，建议尽快联系手机运营商进行挂失并注销该卡，以避免可能的安全风险，也可以咨询运营商关于注销手机卡的具体流程和注意事项。
在注销手机卡之前，需要确保手机卡内的费用已经结清，否则可能会导致一些不必要的麻烦，如果手机卡中还有余额，需要办理退费手续。
注销手机卡是一项可以操作的安全措施，但具体操作还需要根据具体情况而定，建议在注销之前咨询手机运营商的客服人员，了解详细的操作流程和注意事项，以确保个人信息安全和权益得到保障。